Designing your life – Cum sa-ti construiesti o viata buna, de care sa te bucuri din plin

design

[RO] Printre numarul mare de carti care se pubica anual, o buna parte sunt cele de „Cum sa”. Ghiduri practice care te invata de la cum sa devii Papa, sa fii cool, sa o cuceresti pe fata visurilor tale pana la cum sa plantezi flori, sa faci o friptura suculenta sau cum sa calatoresti.

Insa unele dintre cele mai dificile sunt cele in care ti se vorbeste despre cel mai mare proiect : viata ta. Poti alege sa ” go with the flow”, pe principiul ” ce o fi o fi” sau poti incerca sa traiesti cea mai buna versiune a vietii tale.

Bill Burnett si Dave Evans ne propun o metoda testata in laboratorul de life design de la Stanford, in care folosesti principiile din Design thinking ( folosite de obicei in corporatii) si le aplici in viata ta.

Desi pentru mine acest gen de carti nu a functionat pana acum si desi mi-am pus in gand de fiecare data sa aplic ce am invatat dintr-o carte anume, m-am intors de fiecare data la vechile obiceiuri. De data asta sunt hotarata sa iau lucrurile mai in serios pentru ca nu mi-ar strica sa mai umblu pe aici, pe colo la anumite aspecte.

Intre procesul se imparte in 4 etape:

  1. Empatizare si definire – Incepe cu o problema

Doar datorita unei probleme telefonul ti se potriveste perfect in palma, bateria laptopului tau tine 5 ore, iar alarma ceasului suna ca un ciripit de pasarele…[] Scaunele au fost create pentru ca cineva, undeva, a vrut sa rezolve o problema importanta : statul pe pietre provoaca dureri de fund.

hereIncepe cu locul in care te afli si cu problema careia vrei sa ii gasesti solutia. Facandu-ti o retrospectiva, poti vedea in ce sector al vietii ai de lucrat: munca, distractie, dragoste sau sanatate.

2. Ideatie –  Acum e momentul sa gasesti oportunitati, sa-ti lasi mintea sa faca toata treaba. Fa-ti o harta mentala prin care sa generezi idei, sialege cateva care chiar iti plac.

3. Prototipare –  Ai ales cateva variante care crezi ca ti s-ar potrivi? Cauta niste oameni care deja fac lucrurile astea si vezi cum este viata lor. Pune-te in papucii unui om care deja a trecut prin tot procesul si face acest lucru si vezi daca e intr-adevar ceea ce trebuie pentru tine.

Bill Burnett si Dave Evans ne recomanda sa restrangem lista de optiuni:

Realitatea este ca majoritatea creierelor pot alege eficient dintre trei pana la cinci optiuni. daca ne confruntam cu cateva in plus, abilitatea noastra de a face o alegere incepe sa slabeasca.

4. Testarea – Acum stii ce vrei sa faci? Atunci pune in aplicare. E posibil ca unele dintre idei sa duca la un esec la inceput, tine doar de tine daca alegi sa inveti ceva din asta si sa mergi mai departe.

Ideea de final este una pe cat de evidenta, pe atat de trecuta cu vederea de multe ori :  pentru a reusi ai nevoie de sprijin si ajutor. Oameni pe care sa te poti baza si care sa te ghideze atunci cand nu o poti face singur.

Asadar, cum iti merge?

Read and be happy 🙂


[EN] Among the big number of books that are published annually, a good part is „How to”. Practical guides that teach you how to become a Pope, be cool, seduce the girl of your dreams, how to plant flowers, make a juicy steak or how to travel.

But some of the most difficult ones are those that talk about the biggest project: your life. You can choose to go with the flow on the „what will happen will happen” principle, or you can try to live the best version of your life.

Although for me this kind of book has not worked so far and, I’ve always thought of applying what I learned from a particular book but I come back to my old habits. This time I’m determined to take things more seriously because I would not mind to change a few aspects of my life.

The process is divided into 4 stages:

  1. Empathy and Define – Begins with a Problem

    Just because of a problem your phone fits perfectly in your palm, your laptop battery lasts for 5 hours, and the alarm clock sounds like a bird. [] The chairs were created because somebody somewhere wanted to solve an important problem : staying on the stones causes bottom pain.

    hereStart with where you are and with the main problem. By making a retrospective, you can see in what area of ​​your life you need redesign: work, fun, love or health.

    2. Ideate – Now is the time to find opportunities, to let your mind do all the work. Make a mental map to generate ideas and choose a few that you really like.

    3. Prototyping – Have you chosen some variations that you think would suit you? Look for some people who already do this and see how their lives are. Put yourself in the shoes of a man who has already gone through the process and does so and see if it’s really what you need for yourself.

    Bill Burnett and Dave Evans recommend us to narrow down the list of options:

     

     

     

    „The reality is that most brains can choose efficiently from three to five options. If we are faced with a few more, our ability to make a choice begins to weaken.”

    4. Testing – Now you know what you want to do? Then implement. It’s possible that some of the ideas will lead to a failure at first, it’s only up to you if you choose to learn something from it and move on.

    The ultimate idea is as obvious as it is often overlooked: to succeed, you need support and help. People that you can rely on and guide you when you can not do it yourself.

    So, how’s it going for you?

    Read and be happy 🙂

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s